마사지의 혜택과 종류

  마사지는 신체적, 정신적으로 건강에 많은 이점을 제공하는 전통적인 치료법 중 하나입니다. 마사지는 근육을 이완시키고 피로를 풀어주며 스트레스를 감소시키고 혈액순환이 개선되는 등 다양한 장점이 있습니다. 여기서는 마사지의 주요 혜택과 주요 …